Pourquoi prendre en compte le PH dans tes soins cheveux?

Le PH ( potentiel hydrogène) il permet de définir si un milieu aqueux est acide ou alcalin. Il se mesure sur une échelle de 0 à 14 :

  • Les produits inférieur à 7 sont dits acides.
  • Les produits égaux à 7 sont dits neutres.
  • Les produits au dessus de 7 sont dit alcalins.

On peut mesurer le PH de tout ce qui contient de l’eau. Le PH d’une huile végétale ne se mesure donc pas.

Le pH du cheveu, compris entre 4,5 et 5,5 environ, est légèrement acide. La couche extérieur de notre tige capillaire est formé d’écailles, des plaques de kératines qui servent à protéger le cheveu des agressions extérieures mais aussi à assurer une bonne hydratation.

Afin que nos cheveu soit protéger, brillant, fort et ne s’emmêle pas, ses écailles doivent êtres fermées (bien aplatit comme les tuiles d’un toit). Hors, ses mêmes écailles s’ouvrent en milieu basique et se ferment en milieu acide. Il est donc important de garder les écailles fermées pour des cheveux beaux et en bonne santé !

Qu’est ce qui modifie le PH de nos cheveux ?

Notre environnement extérieur, l’usage d’appareils chauffant, nos produits cosmétiques, qui n’ont pas forcément un PH adapté à celui de nos cheveux, les colorations chimiques et autres défrisage modifient le PH du cheveux et peuvent donc l’endommager.

Les solutions :

Malheureusement, nos cheveux n’ont pas la capacité de modifier leur PH à l’inverse de notre peau. Nous devons donc faire attention au produits que nous utilisons au quotidien ! Je te donne des pistes pour surveiller et reguler le PH de tes soins capillaires:

  • Les bandelettes PH :Elles te permettent de contrôler le PH des produits que tu utilise pour tes cheveux.

Personnellement je les utilisent lorsque je prépare mes propres recettes de soins maison pour être sur du PH de mes préparations. Mais il est aussi possible de tester les produits du commerce.

  • La dernière eau de rinçage :

Cette eau de rinçage est à faire après ta routine de lavage et elle va te permettre de réguler le PH de tes cheveux car elle est acide. Beaucoup de recettes existe mais ma la plus connu reste celle du mélange eau/vinaigre de cidre.

Ma recette : 1cas de vinaigre de cidre dans 1/2 L d’eau. Bien entendu selon l’eau qui coule de ton robinet et son PH, la quantité de vinaigre peu varié, je te conseille de tester au moins une fois le PH de ta recette.

Une fois ma routine lavage réalisé, je penche ma tête dans la douche et verse doucement mon litre d’eau vinaigré sur ma chevelure, du cuir chevelu aux pointes. (On e retrouvera dans un autre article avec d’autres recettes d’eau de rinçage!)

  • Les produits ayant un PH en dessous de 4 et ceux au dessus de 7 sont mauvais pour nos cheveux. Attention, un produit trop acide va détruire ton cheveux !

Les protéines pour nos cheveux

Nos cheveux sont composés à 95% de kératine, une protéine fibreuse, qui protège le cheveu des agressions extérieur.

Comment savoir si mes cheveux manquent de protéines?

* Si ton cheveu est cassant, abîmé à cause des colorations chimiques, du lisseur, etc.

* Si ton cheveu est très élastique (le test: prends un cheveu par les deux bouts, entre tes doigts et tire dessus doucement. Si il s’étire exagérément (comme un élastique) avant de casser, c’est que ton cheveux est trop élastique).

* Si tu as les cheveux bouclés/ondulés et qu’ils on perdu leur définition habituelle.

Il se peut que ce tout cela soit du à un manque de protéines.

Il existe deux catégories de protéines:

* Celles qui pénètrent le cheveu: il faut qu’elle soit de très petite taille, seule certaines protéines hydrolysées (procédé qui réduit leur structure) peuvent pénétrer la fibre. A l’intérieur, au niveau du cortex, elles vont gonflées donc donner du volume et redonner force et élasticité.

* Celles qui restent en surface, elles forment un film protecteur qui retient l’humidité, comme les masques hydratants. La cuticule sera lissée, cheveux brillants garantie!

Mais, parce qu’il ya toujours un mais!
La kératine du cheveu est une protéine morte donc aucune réparation n’est possible. Les soins protéinés vont combler les vides, ce ne sera que temporaire.

Les protéines, pour qui?

Elles sont conseiller aux cheveux très poreux, ceux dont la cuticule est très endommagée. Ont peut réaliser des masques régulier sur ce type de cheveux afin de les renforcer. A tout les autres types de cheveux de temps en temps pour leur donner un coup de booste.
A tester aussi sur les cheveux fin et secs pour leur donner du volume.

Liste des protéines hydrolysées compatible avec les cheveux :

Retrouver les protéines dans une liste INCI :

Les protéines de la cuisine :

Quelle concentration ?
Si tu achètes des actifs a ajouter à tes masques ou autre, bien lire la fiche produit car les pourcentages sont indiqués ! Pour les produits cosmétiques tout prêt, il est préférable que les protéines soient dans les 1ers ingrédients pour avoir l’efficacité des protéines.

J’espère que cet article t’en aura apprit plus sur l’utilité des protéines pour ta chevelure! On se retrouve très bientôt avec un nouvel article avec des recettes de masques protéinés!

détox capillaire du printemps

Le printemps est enfin là ! C’est une très bonne période pour te lancer dans une détox capillaire!

Tu as envie de laisser tomber les produits cracra et te lancer dans une routine 100% naturelle ? Tu souhaite faire dégorger ton henné? Tu est déjà passée au naturel mais tu souhaites enlever les couches successives de soins capillaires, leave in et autres appliqués depuis des mois car tes cheveux ne te paraissent pas au top de leur forme, saturés et lourds? Tu souhaites faire « respirer » ton cuir chevelu et retrouver du volume ? La détox est faite pour toi! Il ya plusieurs méthodes, celons tes envies.

1/Le shampoing clarifiant au bicarbonate de soude: le bicarbonate, avec son PH alcalin, va permettre l’ouverture des écailles du cheveu ce qui va permettre un nettoyage en profondeur. Il suffit tout simplement de rajouter 1 cas de bicarbonate à ta dose de shampoing clean et un peu d’eau afin d’obtenir quelque chose de crémeux. Procède à un shampoing mais en appliquant la préparation des racines au pointes. Laisse poser 5 minutes avant de rincer. Attention cependant, le bicarbonate peut irriter les cuirs chevelus les plus sensibles, je le déconseille dans ce cas. Il est indispensable d’appliquer un masque hydratant après un shampoing clarifiant ( maison ou tout prêt) car le bicarbonate peut assécher la chevelure. De plus un rinçage à l’eau froide (ou eau froide + vinaigre de cidre) est obligatoire pour refermer les écailles du cheveu.

2/Le masque coco argile: cette recette de masque est parfaite pour celles qui souhaitent faire dégorger une coloration chimique, un henné ou dire adieu aux silicones. L’argile verte est purifiante, nettoyante et a un très fort pouvoir absorbant et adsorbant. C’est à dire qu’elle va échanger ses sels minéraux contre les impuretés et autres résidus. La crème ou le lait de coco quand à lui est nettoyant et fait dégorger les colorations. Il va aussi permettre de contrer l’effet asséchant de l’argile. Pour des cheveux mi-longs j’ai utilisé une briquette de lait de coco que j’ai mélangée à 3 ou 4 cas d’argile; il faut obtenir une texture crémeuse, facile à appliquer. répartir le masque sur toute la chevelure et le cuir chevelu et laisser poser 20 minutes, pas plus sinon l’effet risque d’être inversé! il suffit ensuite de rincer le masque et de procéder à son shampoing clean habituel. Personnellement, pour faire bien dégorger mon henné j’ai appliqué ce masque 1 fois par semaine pendant un mois environ.

3/ Le masque aux poudres. pour nettoyer mon cuir chevelu encombré au début de ce printemps, j’ai opté pour un masque aux poudres de plantes et d’argile blanche ( plus douce que l’argile verte). J’ai utilisé 1 cas de poudre de sidr qui est nettoyante et purifiante et qui donne du volume. 1 cas d’argile blanche qui est nettoyante, adsorbante et absorbante. 1 cas de poudre d’ortie qui est fortifiante, lutte contre la chute des cheveux et qui régule le sébum. J’ai rajouté à ses poudres 1 cas de gel d’aloé vera qui est purifiant, 1 cas de miel pour son côté nettoyant et de l’eau tiède pour obtenir une texture crémeuse. J’ai appliqué mon masque sur les racines et ai laissé poser une quinzaine de minutes. Pas besoin de procéder à un shampoing après ce masque. Un cuir chevelu assainie, nettoyé qui respire! il est possible d’utiliser d’autres poudres nettoyantes pour réaliser ce masque mais il est nécessaire d’avoir une dose d’argile, blanche ou verte pour le côté purifiant et detox.

En règle générale, je fais un shampoing clarifiant au bicarbonate de soude pour que mes cheveux repartent de zéro. J’ai utilisé le masque à l’argile plusieurs fois dans ma vie suite à des erreurs de colorations (chimiques ou henné). Et en ce qui concerne les masques aux poudres nettoyantes c’est quand je sens que mon cuir chevelu étouffe ou que mes cheveux sont trop raplapla.

Et toi? ta recette détox préféré?